Riboflavina (vitamina B2)

Circulan muchos vídeos sobre los efectos secundarios de las vacunas contra el COVID-19, con ejemplos y teorías diseñados para generar preocupación en las personas. Sea cual sea su motivo, algunos de estos profesores o médicos utilizan sus títulos para sembrar dudas en TikTok.

Aunque la ciencia nunca puede garantizar un 100% de seguridad, la alta tasa de eficacia es un hecho. Tengo un 100% de confianza en una sólida red internacional de centros universitarios. En ellos trabajan científicos dedicados. Ya hemos olvidado las imágenes de columnas de camiones militares refrigerados recorriendo las comunidades italianas para recoger más de 500 cuerpos por COVID-19.


Los mejores impostores siempre añaden un poco de verdad a sus tesis para maximizar la confusión y aumentar la credibilidad. En los Estados Unidos, por ejemplo, se ha vuelto viral un video sobre una madre que irrumpió en un aula enfurecida para expresar su descontento con las lecciones LGTBI agresivas. Las reacciones fueron tremendas. 

Aunque... 

La mención al final de este clip de que solo se trataba de una representación hecha con actores para resaltar la sensibilidad del tema ha sido eliminada.

https://www.snopes.com/fact-check/mother-tears-pride-flag-off-school-wall-video/

Apoyo el llamado del gobierno a la vacunación basado en investigaciones básicas internacionales realizadas por los mejores virólogos del mundo.

Riboflavina o vitamina B2, "la vitamina olvidada."

En la cría de palomas mensajeras, la riboflavina o vitamina B2 rara vez se discute. Por lo tanto, comúnmente se le denomina "la vitamina olvidada". Las vitaminas liposolubles A, D, E y K, y la vitamina B1 soluble en agua (de la que escribimos en un blog anterior), son esenciales en las palomas mensajeras.

La vitamina B2, menos evidente, participa en la liberación celular de energía a partir de las grasas, proteínas y carbohidratos, convirtiéndolos en glucosa (glucógeno). La vitamina B2 es un antioxidante potente y, por lo tanto, tiene efectos protectores en un sentido amplio. 

También afecta al metabolismo del calcio. La deficiencia de vitamina B2 resulta en cáscaras de huevo más delgadas, huesos más débiles, crecimiento lento que puede llevar a la muerte después de algunas semanas, reducción en la puesta de huevos y eclosión deficiente, diarrea, uñas enroscadas, parálisis (una pata hacia adelante), entre otros síntomas.

Una deficiencia de riboflavina (vitamina B2) mostró un efecto notable en las fibras nerviosas (mielina) bajo el microscopio. Sin embargo, una vez que se reemplazó la deficiencia, todo se recuperó rápidamente y no hubo efectos adversos duraderos (siempre que la deficiencia no durara demasiado tiempo).
La deficiencia en las palomas ocurre con una dosis de 1 mg por kilo de alimento 👇

Sin embargo, la mayoría de los cereales contienen una cantidad múltiple de esta cantidad. Por kilo:

Gérmen de maíz:       30 mg
Gérmen de trigo:       25 mg
Mijo:                            27 mg
Avena:                         20 mg
Guisantes:                  20 mg
Soja:                            21 mg
Girasol:                      16 mg
Cáñamo:                    2,8 mg
Cebada:            .        0,62 mg
Arroz:                         1 mg

En la práctica, ten cuidado de alimentar con una mezcla pobre que contenga mucha cebada, por ejemplo. En ese caso, una paloma mensajera puede sufrir una deficiencia de vitamina B2. Para otras especies de aves, existen estudios en los que se han observado ciertas anormalidades debido a la baja calidad del alimento (ver abajo).

La descomposición de la vitamina B2 en harina es mucho más rápida que en los cereales, donde está mejor protegida, debido a una oxidación más rápida. Esto es cierto incluso si la absorción de la vitamina B2 en el intestino delgado se ve afectada debido a circunstancias inevitables. 

Algunas dietas ricas en proteínas y grasas pueden interferir con las vitaminas del grupo B y llevar a deficiencias.

Por ejemplo, en un blog anterior, recomendé que cuando te sientas decaído, hagas tu dieta menos rica añadiendo un 10% de arroz o cebada... 

Algunos criadores van aún más lejos. Alguien que siga una dieta a base de cebada necesitará asegurarse de suplementar con vitamina B2.

La cebada y el arroz contienen una cantidad escasa de vitamina B2, lo que podría llevar a una deficiencia.

La vitamina B2, o riboflavina, es susceptible a la luz ultravioleta.

Cuando se disuelve en agua, adquiere un color amarillo típico ("flavum" en latín significa "amarillo"). Una solución en agua en contacto directo con la luz solar se desvanecerá después de poco tiempo (unas horas). La vitamina B2 se descompone en componentes inactivos pero inofensivos. Por esta razón, siempre es mejor usar un recipiente que no sea translúcido.

Comed está desarrollando un producto para contrarrestar los efectos adversos de la presión en la cesta durante el transporte. Estos incluyen una menor pérdida de peso debido al estrés y al calor, así como un sistema inmunológico menos estresado. 

Las fluctuaciones en la temperatura y la humedad son particularmente desafiantes. El producto se administrará el día de encestar. Durante las pruebas, se descubrió que este producto también elimina la influencia de la luz ultravioleta directa en la descomposición de la vitamina B2 en el recipiente. La solución no cambia de color y permanece de un amarillo brillante durante varios días. Lo probaremos en la próxima temporada de vuelo y esperamos comercializarlo posteriormente.

 

Mientras tomaba un baño, Arquímedes descubrió que la flotación de un cuerpo sumergido en un líquido equivale al peso del líquido desplazado. Gritó, "¡EUREKA!" (¡Lo he encontrado!) y corrió desnudo a la calle, olvidando ponerse la ropa en medio de la emoción. (Wikipedia)

 

Síntomas de deficiencia de riboflavina

 

Varios de los preparados de Comed (imagen de arriba) contienen una cantidad adecuada de vitamina B2.  En general, la vitamina B2 es muy segura y no tóxica.

Una vez más, " Comed es el lugar donde hay que estar".


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